TCM Woche - Hotel Sonnenhof Lam

Übungen, die im Anschluss an die Woche auch zu Hause weiter- geführt werden können: ▫ Qigong am Morgen und/oder am Abend. ▫ Meridiane aktivieren. ▫ Achtsamkeitsübungen (Gehen, Stehen, Hören, Sehen). ▫ TCM im Alltag. ▫ Einführung in die TCM. ▫ TCM und die 4 Jahreszeiten – Leben mit dem Jahreszyklus.
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Zeit-Geist Traditionelle Chinesische Medizin

„„ FRÜHLING: 05.03.17 BIS 12.03.17 „„ SOMMER: 25.06.17 BIS 02.07.17

„„ HERBST: 17.09.17 BIS 24.09.17 „„ WINTER: 26.11.17 BIS 03.12.17

Die Woche beinhaltet:

Das Programm der Woche:

Neben Ruhe, Erholung, unserem gesunden Essen und der frischen Luft im Bayerischen Wald hilft Ihnen unsere Heilpraktikerin und TCM-Therapeutin Inken Stenger sich lange gesund zu erhalten. Sie verstärkt das Team der Außenstelle der Ambulanz der TCM-Klinik Bad Kötzting (der ersten deutschen mit diesem Status) im Hotel Sonnenhof.

Während der TCM-Wochen gibt es täglich praktische Tipps und Übungen, die im Anschluss an die Woche auch zu Hause weitergeführt werden können:

„„ 7 Übernachtungen inkl. Schlemmerfrühstück vom Buffet „„ 7 Abendessen im Rahmen der Verwöhnpension „„ 1 Flasche „gsunds“ Mineralwasser „„ Alle Inhalte aus dem Wochenprogramm „„ Kostenfreies WLAN

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Qigong am Morgen und/oder am Abend Meridiane aktivieren Achtsamkeitsübungen (Gehen, Stehen, Hören, Sehen) TCM im Alltag Einführung in die TCM TCM und die 4 Jahreszeiten – Leben mit dem Jahreszyklus Vortrag über Ernährung nach den 5 Elementen Kochkurs nach den 5 Elementen Die Wirkung der Emotionen auf die Gesundheit

„„ Freie Nutzung der Sonnenhof-AquaWelt mit Saunalandschaft „„ Bademantel und Bade-/Saunatuch-Service „„ Alle Sonnenhof-Serviceleistungen

7 Übernachtungen/HP

ab €

868,–

pro Person zzgl. örtl. Kurtaxe € 1,50 p.P./Nacht

Hotel Sonnenhof Himmelreich 13 93462 Lam · Telefon: +49(0)9943 37-0 · Telefax: +49(0)9943 8191 E-Mail: [email protected]

www.sonnenhof-lam.de