CYCLING KURSPLAN AUGUST 2017

01.08.2017 - 06.40-07.40 Freeride. FTW 91-105 %, Andreas K. 09.00-10.00 Ausdauer. FTW 50-75 %, Sarah. 08.00-09.00 Bergtour. FTW 91-105 %, ...
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CY CLING K U RSP LAN OK T OB E R 2017 LEICHT

M O N TA G

DI E NS TA G

MODERAT

M I T T W OC H

ANSTRENGEND

D O N N E R S TAG

SEHR ANSTRENGEND

F R E I TA G

07.50-08.50  Intervall FTW > 150 %, Tanja

06.40-07.40  Bergtour FTW 91-105 %, Andreas K.

08.50-09.50  Intervall FTW > 150 %, Sarah

08.00-09.00  Bergstunde FTW > 150 %, Christina

10.05-11.05  Intervall FTW > 150 %, Natascha

18.05-19.35  Ausdauer FTW 76-90 %, Marco/Andi

09.00-10.00  MyRide FTW > 150 %, Julian

17.00-18.00  MyRide FTW 76-90 %, Eric

18.00-19.00  Freeride FTW > 150 %, Andreas

18.00-19.00  Intervall FTW 91-105 %, Andreas K.

19.00-20.00  Intervall FTW 91-105 %, Benjamin

18.10-19.10  Ausdauer FTW > 150 %, Eric

S A M S TA G 10.05-11.05  Ausdauer FTW 76-90 %, Dimi

S O N N TA G 10.45-11.45  Freeride FTW > 150 %, Eric/Julian 11.55-12.55  MyRide FTW 91-105 %, Eric/Julian

Änderungen vorbehalten. Gültig ab 1. Juli 2017.